jak kobieta

Venc1Lq - Moja kobieta będzie się miała ze mną dobrze. Nic tylko zacząć jeść więcej produktów, to i lepsze dania będą :-)) PS. Zawsze miej przy sobie jakieś orzechy na zagrychę jak tu wchodzisz :)) Strasznie się nie mogę doczekać dzisiejszego treningu. Czuję power niesamowity, ale z drugiej strony - po 8 seriach (każda po 12 powtórzeń) [...]

@Szajba - no widzisz jak wirtualna rzeczywistość oszukuje? Pamiętaj o tym na portalach randkowych:) Na serio - odsiedziałam w domu na spokojnie 2 dni, poczekałam aż przestało boleć. Byłam pewna, ze się "rozeszło", że to tylko efekt za mocnego masażu. Teraz trochę się przestraszyłam, ze ból tak definitywnie włączył się już na początku siłowych. To [...]

To wklejam Witam. Jestem kobietą, 22 lata, wzrost - 172, waga - 65 ( ach, jak te kilogramy lecą.. ) Do tej pory, jeśli się odchudzałam to głównie na niskowęglowej i unikałam raczej nadmiernego wysiłku fizycznego ( jeśli ćwiczyłam to znów bez diety...). Chudnę na takiej diecie ok 1kg/ tyg, ale teraz chcę wreszcie wziąć się za to odpowiedzialnie i [...]

Potwierdzam z tym 10 tygodniem niestety. @-) Poza tym kobieta planując dziecko dowiaduje się w 5 tygodniu, że jest w ciąży, a wtedy to już w ogóle za wcześnie by coś stwierdzić, serce widać dopiero ok 6-7 tyg. Jak się dowie w 7 tyg., że jest w ciąży, to ma zaledwie 3 tyg. na wizytę, a tutaj na NFZ nie raz się czeka miesiąc na wizytę @@-) a u [...]

To chyba zależy od nastawienia - jeśli kobieta bardzo (żeby nie rzec - desperacko - jak ja)chce mieć dziecko -poleci do gina z pierwszym podejrzeniem ciąży. Jeśli natomiast to jest bardziej zracjonalizowane podejście do ciąży - poczeka z tą wizytą. Cieszę się, że nie czekałam, bo pewnie nie miałabym Młodego.

Panowie, bez smiechu, dajcie porade Jestem od niedawna z nową dziewczyną. Jest fajna, bardzo ładna, z tego co mówi i jak się zachowuje strasznie dla Niej na mnie zalezy ale.... ja ciagle tęsknie za byłą z którą rozstalem sie 3 miesiace temu... nie ma opcji bysmy do siebie wrócili, ona jest juz " szczęśliwa " z innym... dajcie rady panowie jak to [...]

Dzień 25 - nogiraz jak chciałem dłużej pospać to laska wbila mi towar przez sen i obudziłem się dopiero po iniekcji :D to aniol a nie kobieta! :-))

[...] x 12 9. Aeroby 20 minut Tak na szybko bo mam maraton w pracy do wtorku: trzymam miche na 3400 kcal w DT i 2900 w DNT. cardio na poziomie 4x 20 minut po silowym i 1-2x 60 min w DNT. Waga i cm z pasa spadają ale do porządnej formy to jeszcze wciąż daleko. Jaja znowu są małe jak orzeszki, nawet kobieta się z nich śmieje a do hcg jeszcze 10 dni. :D

[...] suplementów : yup, stosuje Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, niełączenia, 600 kcal, 300 kcal... Wrzucam przykładowy jadłospis - wiem, że za mało, ale nie wiem, jak to rozłożyć w czasie. Nie wiem, co jeść na kolacje, wracam do domu o 21 i nie mam jak zjeść wcześniej (chyba, że w autobusie :P) Na drugie śniadanie często też jem 400g [...]

A co do słodkości: przez prawie 3 lata nie jadłam w ogóle słodkiego, ani odżywek, ani owoców, ani słodzika totalnie nic. I zawsze mówiłam że zjem coś dopiero jak moja koleżanka (która baaardzo długo samotna była) będzie za mąż wychodzić. No i jak się słowo rzekło... Tort to tam pikuś ale ciasta weselne to jej mam piekła a ma kobieta talent, oj ma. [...]

dzięki najłatwiej to opisać tzw "koci język" kobieta jak mnie pocałowała usłyszałem tylko fuuu xD

SISKA ja bardzo proszę, żebyś jasno określiła cel, w jakim założyłaś ten dziennik. Przeczytaj też ze zrozumieniem artykuły, do których linkujemy w regulaminie działu. Dziesiąta strona „dziennika”, konkretów żadnych, aty do tej pory nie potrafisz diety ułożyć. .......... Nie chce spamowac Masz rację, nie życzymy sobie w tym [...]

mozesz albo konsultowac sie z niunia - bo jest kobieta i ma wiedze w temacie... albo ze mna /co prawda ja mam glownie doswiadczenie z koksiarzami ale mysle ze damy rade /... jak ze mna to wyslij diete, napisz mi jak wyglada twoja sprawnosc /czy w 100% wszystko zdrowe i 'mobilne'/, jak z dostepem do silowni /bo to podstawa w redukcji/ i sprzetu [...]

[...] z gó....a bicza nie ukręcisz, a do rzeźby trzeba mieć mięśnie . Ale ten brzuch. I ciut lepsza definicja ogólna. Wczoraj czytałem dłuższą chwilę o redukcji na SAA. To jest jakby poza moim zasięgiem z powodów osobistych. Jednak tam sobie myślę, co byłoby gdyby nie było większych przeciwskazań... czy spróbowałbym ??? Najgorzej jest utrzymać w [...]

To trzeba do tego podejść z jakimś planem. Podobno jak Kuba bogu, tak bóg Kubie. Więc albo żeś czegoś nie zauważył ... albo to zła kobieta jest xD Nie no bez obrazy, ja tu tylko żartuje. A tak po za tym, trenuj, przecież w końcu trzeba zobaczyć różnicę. A po kilkudziesięciu treningach taka na pewno następuje.

[...] mierze caliperem grubosc tkanki tluszczowej w trzech miejscach. Jak kiedys mi wyliczylo z tej strony w obwodach to "mialam" tez cos 21% (z waga jest podobnie) (jak wpisalam sie jako mezczyna bylo 7% ) podczas gdy caliper pokazywal 13%. Uwazam, ze pomiar grubosci faldy w trzech miejscach jest bardziej zblizony do prawdy niz obwody, [...]

[...] sie staram, byleby dzieci sie tez odkurowaly, bo sa zasmarkane, a z dziecmi to nigdy nic nie wiadomo Jak mnie nie pusci to znow pojde do lekarza, ale zawsze czuje sie jak hipochondryk gdy tam sie zjawiam, pare dni temu bylam, by zobaczyla czemu to cos co mam nie chce mie puscic, a obok siedziala kobieta ledwo dyszaca, zasmarkana, kaszlaca, [...]

[...] np. pierwsza seria przysiad-1,5min stepperek-pierwsza seria wykroki-1,5min stepperek az dojde do 3 serii wykrokow i od razu przechodze do mcnpn? kurcze pokickalo mi sie? a jak to laczyc z cwiczeniami na rece? po takim treningu mam dodac jeszcze aeroby 30-40min? brzuch moge robic co 2. dzien o dowolnej porze dnia, czy lepiej po treningu?ile [...]

Kiedyś podkochiwałem się w tej pani,teraz po prostu mi się podoba jako kobieta i ją lubię.Generalnie nie widzieliśmy się dwa lata,w końcu udało nam się zgadać.Posiedzieliśmy w miłej knajpce,a czas jak zwykle,gdy jest miło,to zapieprzał jak dziki.Może przed wyjazdem moim uda się zgadać jeszcze raz.Jeden pomysł mam,a wiem,że jak załatwię wejściówki [...]

[...] że wielu z was interesuje sie tworczoscia Sapkowskiego. Jest takie jedno krótkie opowiadanie "w leju po bombie" przytocze kilka fragmentów: "Nasz piękny park nosił niegdyś, jak opowiadał mi nieboszczyk dziadek, imię marszałka Piłsudskiego. Później, w czasie wojny, zmieniono tę nazwę na Park Horsta Wessela. Po wojnie patronami parku zostali [...]